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ま心の一日
朝起床されたら、皆様は何を最初にされていますか？ぜひこれからは「ま心のスタート」をなさって下さい。皆様の前に今日の世界が四角い大きな立方体として存在しているとイメージして下さい。右手を前に出し、右回りに３回大きく渦を描きます。渦の中心に両手を置き、指先の力を抜き、手の重みで落ちるようにゆっくりと下まで下ろします。これで浄化ができます。
次に両手に大量のま心の金粉を授かったとイメージし、「２０２０年１２月○○日は素晴らしい」と言って、金粉を「今日の世界」にふんだんに撒いて下さい。これが「ま心のスタート」です。その後は、「発想即行動」を連続して行って下さい。最後に、一日を終え就寝される前には、何をなさっていますか？これからは是非５人の方の幸せを願って下さい。同じ５人に固定せず、ご家族だけではなくその日にあった方や心配な方、お世話になった方など皆様の周りの方の幸せを３０数えて願って下さい。これが「ま心のしめくくり」です。これで良い眠りにつけます。素晴らしいです！
シールの貼り方
- 下部の四角に、皆様の願いを書いて下さい。
- 図のように４個の「Ｍ」と中に書いてある小さな丸には、ワンダーシールを貼り、マーベルを重ね貼りします。
- ４個の○とお願いの項目毎にワンダーシールを貼ってください。
- 下部の四角に書かれた項目毎にワンダーシールを貼ってください。（重要と思われる所には、マーベルを重ね貼りして下さい。）これで完成です。
「ま心の一日」の用紙はこちらです。[
PDFファイル18KB]
Ａ４用紙に印刷してお使い下さい。
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お願いの仕方
- 「石井先生、ま心の一日をお願い致します」と言って下さい。
- 図の上部のマーベルのマークをしっかり５秒見てから目をつぶって、全体を右回りに手を動かしながら３０数えて下さい。「石井先生、有難うございました」と言って下さい。
- 正面に「今日の世界」が大きな四角い立方体として存在しているとイメージして下さい。両掌を「今日の世界」に向けて、「ま心」と言って下さい。
- 両手にま心の金粉を授かりますので、「２０２０年１２月○○日は素晴らしい」と言って、「今日の世界」に金粉をふんだんに撒いて下さい。これで完了です。
皆様は毎日ＥＳＰテープ（ＣＤ，プレーヤー）を聴いておられると思います。その時ま心の力が皆様に注入され、ダムの水のようにどんどん溜っていきます。溜りすぎるとダムは決壊します。決壊しない為には放流しなければなりません。ま心の力も同じです。自分の事だけ願っていては、ま心のダムは決壊してしまいます。ま心の力を他の人の為に使う事が必要なのです。「夜寝る前に５人の方の幸せを願う」というのは、石井先生が生前に教えて下さったことです。これをする事で私達のま心が充実してくると教えて下さいました。ま心の力は人の為に使えば使うほど素晴らしいです。湯水のように使って下さい。
私達が就寝前に５人の方の幸せを願う事で、私達の周りにま心の世界が広がっていきます。このコロナの状況で、周りの方の幸せを願うことは今まで以上に大切な事になってきたと思います。共にま心の一日を過ごし、周りの方の幸せを願ってまいりましょう！素晴らしい年末、年始になります！