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ま心の瞬間

生きておりますと、病気、人間関係、仕事などで大小様々な難事が起きてきます。ＥＳＰに出会う前の状態なら、「困った、どうしよう」となってしまいます。しかしＥＳＰに出会えた皆様は幸せです。

なぜなら、難事に対処できるからです。しかしすぐに対処するか、遅れて対処するかで大きな違いが生まれます。遅れると、そこに間が生じてしまい、そこから迷いの未来が生まれてしまいます。すぐに対処すると、迷いが生じる暇がなく、ま心の未来が即座に生じていきます。ですから極力間をあけずに即座に対処する事が重要なのです。それを実践するのが「ま心の瞬間」です。日々実践していかれれば素晴らしいです。共に頑張りましょう！

シールの貼り方

  1. 下部の四角に、皆様の願いを書いて下さい。
  2. 図のように３個の「Ｍ」と中に書いてある小さな丸には、ワンダーシールを貼り、マーベルを重ね貼りします。
  3. ４つの小さな丸にワンダーシールを貼って下さい。
  4. 下部の四角に書かれた項目毎にワンダーシールを貼ってください。  （重要と思われる所には、マーベルを重ね貼りして下さい。）これで完成です。

「ま心の瞬間」の用紙はこちらです。[PDFファイル19KB]

Ａ４用紙に印刷してお使い下さい。

ご覧頂くには、Adobe Readerが必要です。

お願いの仕方

  1. 「石井先生、ま心の瞬間をお願いします」と言って下さい。
  2. 最上部のマーベルのマークをしっかり５秒見てから目をつぶって、全体を右回りに手を動かしながら３０数えて下さい。「石井先生、有難うございました」と言って下さい。
  3. 正面から難事がバレーボールのような形になって飛んできたとイメージして下さい。
  4. 両手でバレーボールを受止め、「ま心」と言って、バレーボールに「ま心」を注入して下さい。
  5. 最後に「素晴らしい」と言って、両手をまっすぐ伸ばしバレーボールを前方に大きく投げ飛ばして下さい。この時、明るい「ま心の未来」に向かって飛んでいくとイメージして下さい。これで完了です。

病気であれ、仕事や人間関係であれ、何か感じた瞬間が大切です。その時すぐに「ま心の瞬間」で対処されれば、今までとは全く違う未来が生じていきます。するかしないかは私達次第です。ぜひどんどん実践され、素晴らしいま心の未来を沢山創って下さい。日常の生活の中での実践は、難事が生じた時すぐに、その対象に向かって、心の中で「ま心、素晴らしい」と送るといいです。素晴らしいですよ。