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気持ちを楽にする３８の思考法
ＥＳＰ科学研究所所長 石井美津子・著
幻冬舎１,２９６円
内容紹介
「幸福になるチカラ」は誰にでもある!ココロが軽くなる視点の変え方がわかる本
人付き合い、仕事、家庭……誰でもそれぞれの悩みを抱えているもの。でも、ちょっとした視点を変えるだけでふっと気持ちはラクになり、幸福を実感できるのです。本書は、人生のそれぞれの場面で「こう考えればラクになる」という思考法を教えてくれます。特別なことは必要ありません。「一日一時間笑顔で過ごす」「人の表情を観察する」「欲しいモノを声に出す」など、日常の中で簡単に実行できるヒントをまとめました。日々悩みを抱えて、幸せを感じられない。そんな方に読んでもらいたい一冊です。
内容（「BOOK」データベースより）
四六上製本・１７２頁、価格は１,２９６円（税込価格）です。