ま心の包装
「ま心の包装」をご紹介します。
朝起きてから夜眠るまで、１日のうちには小さな難事や大きな難事がいくつも起きます。それをそのままにしておいたら難事は難事のままで、心や体にチクチクと刺さります。しかしＥＳＰの方はこれに対処できます。・・・続きを読む
「ま心の包装」の用紙はこちらです。[PDFファイル19KB]ページトップへ戻る
ま心の大きさ
「ま心の大きさ」をご紹介します。
私達は仕事、病気、人間関係などで様々なストレスやプレッシャーを受けます。その時に「どうして私にこんな事が」「この先どうなるんだろう？」とか様々な暗い考えが浮かんできます。これを「小さな考え」と呼びます。・・・続きを読む
「ま心の大きさ」の用紙はこちらです。[PDFファイル21KB]ページトップへ戻る
ま心の大きさ
「ま心の大きさ」をご紹介します。
私達は仕事、病気、人間関係などで様々なストレスやプレッシャーを受けます。その時に「どうして私にこんな事が」「この先どうなるんだろう？」とか様々な暗い考えが浮かんできます。これを「小さな考え」と呼びます。・・・続きを読む
「ま心の大きさ」の用紙はこちらです。[PDFファイル21KB]ページトップへ戻る
ま心の逞しさ
「ま心の逞しさ」をご紹介します。
地震がようやく治まってきたかなと思っていたら豪雨が降り、あちこちで土砂崩れなど甚大な被害がおきました。次々に災難が降りかかり、気持ちがへにゃへにゃとなったりします。しかしＥＳＰの方はこれではいけません。・・・続きを読む
「ま心の逞しさ」の用紙はこちらです。[PDFファイル18KB]ページトップへ戻る
ま心の再建
「ま心の再建」をご紹介します。
熊本地震で沢山の方が、家が壊れ、職場が壊れ、体の調子が悪くなったり、また人間関係が壊れたりという状況におられます。これからはその再建が重要になってきます。・・・続きを読む
「ま心の再建」の用紙はこちらです。[PDFファイル13KB]ページトップへ戻る
ま心の感謝
「ま心の感謝」をご紹介します。
熊本地震で大変な目に遭われたと思います。しかし、その中で「助けられた」と思う事を多々体験されたと思います。・・・続きを読む
「ま心の感謝」の用紙はこちらです。[PDFファイル13KB]ページトップへ戻る
ま心の未来
「ま心の未来」をご紹介します。
子供さんが受験をされました。帰ってから自己採点をしたところ、合格に10点くらい足りないのが分かりました。それで家庭が暗くなってしまったという電話がありました。・・・続きを読む
「ま心の未来」の用紙はこちらです。[PDFファイル16KB]ページトップへ戻る
ま心の切換
「ま心の切換」をご紹介します。
私達は小さい頃こら「よく考えなさい」「軽挙妄動はいけません」と教えられてきました。何か起きた時には反射的に「どうしよう」とすぐに考えてしまいます。算数なら正解がありますが、大人になってからの様々な問題には殆どの場合正解はありません。・・・続きを読む
「ま心の切換」の用紙はこちらです。[PDFファイル48KB]ページトップへ戻る
ま心の通路
「ま心の通路」をご紹介します。
何かトラブルが起きた時、皆様はどうしますか？「どうしよう」「これからどうなるんだろう」とかいろいろと暗い考えが次々に沸き起こり、気持ちが沈んでしまうというのが一般的だと思います。・・・続きを読む
「ま心の通路」の用紙はこちらです。[PDFファイル31KB]ページトップへ戻る
２０１５感謝と願い
「２０１５感謝と願い」をご紹介します。
北水前寺指導所の恒例の書き初めです。まず２０１５年の良かった事を書いて下さい。次に２０１６年の願いを書いて下さい。感謝を形に表す事は大切です。・・・続きを読む
「２０１５感謝と願い」の用紙はこちらです。[PDFファイル19KB]ページトップへ戻る