ま心の一日
「ま心の一日」をご紹介します。
朝起床されたら、皆様は何を最初にされていますか？ぜひこれからは「ま心のスタート」をなさって下さい。・・・続きを読む
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ま心のフォーカス
「ま心のフォーカス」をご紹介します。
難事が起きた時、皆様はどこにフォーカス（焦点をあてる事）されますか？私達は、難事の困難さや大変さ、理不尽さ、将来への不安に焦点をあててしまいがちです。・・・続きを読む
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ま心の装備
「ま心の装備」をご紹介します。
風や地震等の災害時には、「水や食料、電池などを準備して下さい」と何度も放送されますので、準備をしている方も多いと思います。しかし、ＥＳＰの方はそれだけでは足りません。・・・続きを読む
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ま心の宝箱
「ま心の宝箱」をご紹介します。
コロナ、水害、巨大台風と難事が次々と起きています。これらの難事で人間の仕組みは大きく揺らいでいます。・・・続きを読む
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ま心の夜明け
「ま心の夜明け」をご紹介します。
コロナの感染拡大は凄い勢いですね。いつになったら終わるのか全く分からない 暗澹たる状況です。・・・続きを読む
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ま心の適応力
「ま心の適応力」をご紹介します。
コロナにより、時代は大きく変わっていくと思います。大勢の人が集まる集会やイベントは今までのように行う事は難しくなりました。・・・続きを読む
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ま心のピピン
「ま心のピピン」をご紹介します。
緊急事態宣言は解除されましたが、コロナウィルスがなくなったわけではありません。目に見えないので、やっかいです。２５年ほど前に地下鉄サリン事件というのがありました・・・続きを読む
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ま心のギアチェンジ
「ま心のギアチェンジ」をご紹介します。
コロナウィルスは遠い世界の事と感じていた方も多いと思います。・・・続きを読む
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ま心の大行進
「ま心の大行進」をご紹介します。
いよいよ皆様の出番です。現代医学が通じないコロナウィルスに対しては、ま心の力を発揮するしかありません。・・・続きを読む
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ま心のゾーン
「ま心のゾーン」をご紹介します。
新型コロナウィルスの問題は個人の力で解決するのは困難です。考えて解決できるものでもありません。ではどうしたらいいのか？それには「ま心のゾーン」に入るしかありません。スポーツでよく「ゾーン」と言います。・・・続きを読む
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